Gesund und Fit bleiben mit dem BALTIC SEA RESORT^®

Angebote rund um Fitness & Kurse

Sie wollen leistungsfähiger im Alltag sein, Stress abbauen oder einfach nur dem eigenen Körper etwas Gutes tun? Unsere große Auswahl an Fitnessgeräten bietet für jedes Trainingsziel das Richtige und zahlreiche Möglichkeiten, sich richtig auszupowern.

Sie wollen Ihre Balance und Flexibilität verbessern – besuchen Sie unseren Pilates-Kurs. oder genießen Sie beim Outdoor-Yoga ein Trainig im Freien. Richtig auspowern können Sie sich beim Jumping-Kurs.
Stärken Sie noch heute Ihre Fitness und besuchen Sie unsere Wellness- und Erholungsanlage.

Fitness

Unser Fitnessbereich ist ausgestattet mit modernen Geräten der Marke DYNAMED. Bauen Sie Ihre Muskulatur sicher, schonend und kontrolliert an speziellen Trainingsmaschinen auf. Ob am Butterfly, der Beinpresse oder einfach nur auf dem Cross-Trainer – bei uns kommen Sie ordentlich ins Schwitzen.

Unsere Öffnungszeiten:

Montag - Freitag: 8.00 - 18.00 Uhr
Samstag: 14.00 - 20.00 Uhr
Sonntag: geschlossen

Kurse & Preise Fitness

Einzeltraining 10,00 €
5er Karte 45,00 €
10er Karte 78,50 €
Kombitarif Fitness & Sauna (Tageskarte) 19,50 €
Kombitarif Fitness & Sauna 10er (der 11. Besuch ist gratis) 195,00 €

Preisliste für Einwohner der Gemeinde Kröslin

Einzeltraining 6,50 €
5er Karte 30,00 €
10er Karte 55,00 €
Kombitarif Fitness & Sauna (Tageskarte) 16,50 €
Kombitarif Fitness & Sauna 10er (der 11. Besuch ist gratis) 165,00 €

Pilates-Kurs

In unserer Physiotherapie bieten wir entspannendes Ganzkörpertraining nach dem Konzept von Joseph H. Pilates an. Dies beinhaltet ein Übungskonzept, dass auf dem Gleichgewicht von Körper und Geist basiert.

Mit Ihnen zusammen werden wir an der Wiederherstellung natürlicher Bewegungen arbeiten und geschwächte Muskeln stärken und stabilisieren. Zudem verbessern wir Ihre Haltung und kombinieren fließende Bewegungsausführungen mit physiologischer Atmung.

Unsere Pilates-Kurse finden aktuell an folgenden Wochentagen statt:

Montag: 10.00 Uhr
Dienstag: 18.00 Uhr
Donnerstag: 19.00 Uhr

Anmeldung und Infos unter physio@baltic-sea-resort.com

Kurse & Preise Pilates

Bitte melden Sie sich telefonisch bei unserem Physiotherapie-Team für Ihren Wunschkurs an.

Personal Training / Einweisung (Ca. 30 Minuten individuelles Einzeltraining) 30,00 €
Einzelstunde 12,00 €
Präventionskurs (10-Wochen-Kurs á 1 Std/Woche | Die Kosten werden von Ihrer Krankenkasse anteilig zurückerstattet) 120,00 €
10er-Karte 100,00 €

Der Kurs dauert ca. 1 Stunde und richtet sich vorrangig an Teilnehmer mit Pilates-Erfahrung.

Neu-Einsteigern empfehlen wir vorab eine private 30-minütige Einführung.
Gerne berät Sie unser Physiotherapie-Team zu allen Details.

Outdoor-Yoga Kurs

In den Outdoor Yoga-Klassen auf der Dachterrasse des Spa-Bereichs mit Svenja erwarten Sie eine Reihe jeweils aufeinander abgestimmter Asanas (Übungen), sowie Atem- und Entspannungstechniken. Eine gesunde Ausführung der Übungen, angepasst an individuelle Voraussetzungen, hat Priorität.

Erleben Sie die wundervolle Wirkung ganzheitlicher Yogastunden und erlernen Sie nebenbei Techniken, um achtsamer und entspannter durchs Leben zu gehen.

Die Kurse sind sowohl für Anfänger als auch für Fortgeschrittene geeignet.
Bitte beachten Sie, dass dieser Kurs nur bei gutem Wetter stattfinden kann.

Montag: 18.00 - 19.00 Uhr
Mittwoch: 8.00 - 9.00 Uhr

Buchen Sie jetzt direkt Online Ihren Kurs:

Kursplan | Urban Sanctuary Yoga

Jumping Fitness

Mit dem dynamisches Trainingsprogramm vom Jumping können Sie sich so richtig auspowern! Jumping Fitness ist der ideale Sport für das Formen des Körpers. Dank einem weichen Aufprall auf das Trampolinnetz werden Ihre Gelenke geschont - und diese Fitnessart bietet neben dem Spaßfaktor noch einen weiteren Vorteil: den schnellen Gewichtsverlust bei regelmäßigem Training.
Anerkannter Präventionskurs!

Der Jumping Fitness-Kurs mit Mike Bergemann findet an folgenden Wochentagen statt:

Mittwoch:

Kurs 1 - 18.00 Uhr
Kurs 2 - 19.00 Uhr

Ready to Jump?
Anmeldungen unter: +49 (0)176-69718014
(telefonisch oder WhatsApp)

Wellness- und Erholungsanlage der MARINA KRÖSLIN GmbH
BALTIC SEA RESORT^{^®}

Kontakt:

Seestraße 5b
17440 Kröslin
038370 – 254772
physio@baltic-sea-resort.com

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